عضویت: 1396/04/06
تعداد پست: 1522
من شبا با گلاب ماساژ میدم
شایدم بی اثر باشه
برای خودت یک دایره اعتماد درست کن.آنهایی که مهم هستند را بگذار درون دایره، کم اهمیت ترها را روی خط و باقی را بیرون از این دایره فرضی تصور کن. هر وقت کسی حرفی به تو زد که خاطرت رنجید ببین کجای دایره ات هستند؟؟ چرا بگذاریم آدمهای کم اهمیت زندگیمان ، ما را نارحت کنند حتی برای ثانیه ای!؟ یادمان باشد وقتی دیگران بدانند که نمیتوانند ناراحتتان کنند، دیگر تلاشی هم برای ناراحت کردن شما نمی کنند.این راز آرامش است
عضویت: 1396/09/21
تعداد پست: 3765
برس شستشو رمینگتونو بخر هر روز بشور باهاش پوستتو
اسکراب بگیر واسه جوش زیر پوستی و ماسک آبرسان برای بعدش
اگه بینیت جوش سرسیاه داره هر هفته یکبار خمیر دندون و آب بزن بهش یک دقیقه بعد بشور
عالی میشه پوست
گروه قرمز??وزن اولیه ۹۰ ☹️وزن فعلی ۸۷ وزن هدف۶۰تاریخ شروع:۹۸/۷/۱۸
عضویت: 1396/11/21
تعداد پست: 8630
لیمو صابون رزد چوبه
اگه کسی چیزی می‌دونه بگه
??الّلهُمَ صَلِ عَلَی مُحَمَّد وَ الِ مُحَمَّد ??
کیک و شیرینی، خونگیش خوبه!
عضویت: 1397/02/05
تعداد پست: 73
من خیلی چیزا برای پوستم امتحان کردم ولی از هیچکدوم مثل گلاب جواب نگرفتم واقعا پوستمو شاداب و لطیف کرده خیلی راضیم.البته نوع پوستها باهم فرق میکنه
1825
poonehjahan
عضویت: 1397/01/22
تعداد پست: 1186
هیچی فقط چندبار تو روز میشورم صورتمو?
اگه با نظر من مخالفید یا بلد نیستین نظرتونو مودبانه مطرح کنید منو ریپلای نکنید ?
عضویت: 1397/04/04
تعداد پست: 3059
بايد خواب باشي نه تا الان بيدار و نور گوشي.خواب خ مهمه براي پوست
بعد از كار كردن تــو بيمارستان نظرم خيلي راجع به زندگيم عوض شد??قدر تك تك لحظه هامو ميدونم هرغذايي دلم ميخواد ميخورم ?هرچي دلم ميخواد ميپوشم??هرجايي دلم ميخواد ميرم??♀️در لحظه زندگي ميكنم و قدر شادي هاي كوچولومو ميدونم?شايد فردا توانايي خوردن يه قطره آب هم نداشته باشم?قدر همين روزمرگي هامون و بدونيم كه خيليا رو تخت بيمارستان حسرتشو دارن?
عضویت: 1396/09/01
تعداد پست: 3066
سلام
همین که تا الان بیدارید برای پوست خیلییی بده?
مدیر استارتر
عضویت: 1397/02/06
تعداد پست: 1095
من شبا با گلاب ماساژ میدم شایدم بی اثر باشه
من اینو شنیده بودم.
شما اثرشو ندیدی؟
عضویت: 1397/02/22
تعداد پست: 9736
صورتتو مرتب با صابون نشور . البته من اینکارو نمیکنم. بیشتر با پاک کننده آرایش تمیز میکنم .. دوماهی یبار میکرونیدلینگ برای محکم شدن پوستم انجام میدم. عاااشق اینکارم انقدر ک از نتیجش راضی ام. یخ درمانی هم جز کاراییه ک دوست دارم . وقتی یدونه جوش میزنم با یخ زود میره . ماسک و اینچیزا نمیزنم اصولا
یه معلم دینی تو دبیرستان داشتیم ، میگفت اگه یه مرد تو خیابون صداتون کرد ، نگین بله ! بگین هان . شاید همون لحظه داشته صیغه میخونده! اون اولین درس زندگیم بود ..??
1911
faattiima
مدیر استارتر
عضویت: 1397/02/06
تعداد پست: 1095
برس شستشو رمینگتونو بخر هر روز بشور باهاش پوستتو اسکراب بگیر واسه جوش زیر پوستی و ماسک آبرسان برای ...
ممنون از شما و راهکارات ?
عضویت: 1397/03/16
تعداد پست: 940
من ک چند روز پیش رفتم عطاری دستور یه ماسک داد گفت پوست مثل عروسک میشه اکه استفاده کنی
عضویت: 1396/04/06
تعداد پست: 1522
من اینو شنیده بودم. شما اثرشو ندیدی؟
کلن پوستم شکرخدا خوبه
یکم شادابتر میشه
برای خودت یک دایره اعتماد درست کن.آنهایی که مهم هستند را بگذار درون دایره، کم اهمیت ترها را روی خط و باقی را بیرون از این دایره فرضی تصور کن. هر وقت کسی حرفی به تو زد که خاطرت رنجید ببین کجای دایره ات هستند؟؟ چرا بگذاریم آدمهای کم اهمیت زندگیمان ، ما را نارحت کنند حتی برای ثانیه ای!؟ یادمان باشد وقتی دیگران بدانند که نمیتوانند ناراحتتان کنند، دیگر تلاشی هم برای ناراحت کردن شما نمی کنند.این راز آرامش است
مدیر استارتر
عضویت: 1397/02/06
تعداد پست: 1095
من خیلی چیزا برای پوستم امتحان کردم ولی از هیچکدوم مثل گلاب جواب نگرفتم واقعا پوستمو شاداب و لطیف کر ...
گلابو میزنی صورتت روشش چجوریه بعدش باید بشوری؟
عضویت: 1396/09/10
تعداد پست: 8143
فقط وفقط سفیداب و یه ق چ خوری گلاب و یه ق غ خوری آبلیمو تامین ساعت بمونه روصورتتون بعدازنیم ساعت بشورین خودتون تاثیرشو ببینید
تحمل نداره نباشی دلی ک توتنهاخداشی
1826
faattiima
مدیر استارتر
عضویت: 1397/02/06
تعداد پست: 1095
بايد خواب باشي نه تا الان بيدار و نور گوشي.خواب خ مهمه براي پوست
درسته بخدا خیلی سخت میخوابم
خیلی دوس دارم تنظیم بشه زمان خوابم
عضویت: 1396/09/21
تعداد پست: 3765
ممنون از شما و راهکارات ?
قربونت عزیزم من خودم راهکارم همینه راضیم خداروشکر
فقط پاکسازی پوست بیرون نرو یه چیزی میزنم نمیسازه بهت خودت چندبار کارکنی میفهمی چی خوبه چی بد
گروه قرمز??وزن اولیه ۹۰ ☹️وزن فعلی ۸۷ وزن هدف۶۰تاریخ شروع:۹۸/۷/۱۸
عضویت: 1396/09/01
تعداد پست: 3066
خواب کافی
خوردن آب زیاد
استفاده مداوم از ضد افتاب
وقتی میرسید خونه اولین کار شستن صورتتون باشه
من از ماسک ها خیلی استفاده میکنم
ماسکهای گیاهی و دست ساز توی خونه باید خیلی صبور باشی تا نتیجه بگیری و البته خیلی بهتر از ماسک های شیمیایی اند و حداقل میدونی از چی استفاده میکنی
مدیر استارتر
عضویت: 1397/02/06
تعداد پست: 1095
سلام همین که تا الان بیدارید برای پوست خیلییی بده?
درسته کاش میتونستم زودتر بخوابم?
عضویت: 1397/02/06
تعداد پست: 3880
من روغن شتر مرغ میزنم ب پوستم
ماسک خاک رس میزارم
یخ میزارم رو پوستم
صابون داو بهم میسازه صورتمو میشورم باهاش
در این زمانه بی هیاهوی لال پرست خوشا ب حال کلاغان قیل و قال پرست چگونه شرح دهم لحظه ،لحظه خود را برای ای همه ناباور خیال پرست?
1718